Wie schnell ist das Jahr doch wieder vergangen und so geht es immer weiter. Wie viele Weihnachten uns noch beschert sind, wissen wir nicht. So können wir nur eines machen, uns wirklich auf das Wesentliche zu besinnen, im Hier und Jetzt.

Ein ganz wichtiger Schritt hierzu ist eine große Dankbarkeit an den Tag zu legen. Das ist enorm wichtig, wirklich für alles was wir haben, dankbar zu sein. Das erfüllt mit einer sehr großen Zufriedenheit und das ist es, was wir Menschen ganz dringend benötigen.

Nutzen Sie die Tage, um zur berühmten Besinnung zu kommen und über Ihr Leben nachzudenken. Reflektion des eigenen Seins, ist von großer Wichtigkeit. Das gibt so viel Kraft und Energie für das Morgen.

Weihnachten nicht nur Schlemmen, sondern auch dafür sorgen, dass die Seele und der Geist zur Ruhe kommen, Zeit der Besinnung. Im Wort Besinnung ist der Sinn des eigenen Lebens enthalten.

Passen Sie gut auf sich auf, genießen Sie die Tage in vollen Zügen. Finden Sie zu sich in aller Ruhe und Stille.

Ein wunderbares kleines Wort, was normalerweise zur Selbstverständlichkeit gehören sollte. Ich bin immer wieder erstaunt, wie wenig Menschen ein „Danke“ über die Lippen bringen. Für viele scheint alles zur absoluten Selbstverständlichkeit mutiert zu sein.

So viele Menschen gehören mittlerweile zum Stamm der Nehmer. Wo ist das Problem, das Wort „Danke“ über die Lippen zu bekommen. Danke für so viele Kleinigkeiten des Alltages. Danke für einen guten Service im Café, für eine gute Wellness-Behandlung, für ein gutes Essen, für die Liebe, welche der Partner einem schenkt.

Es gibt unendlich viele Gelegenheiten danke zu sagen. Aber nein, man ist irgendwo zu stolz oder vielleicht auch einfach nur borniert, verbohrt und ein Ignorant. Das ist keine sehr schöne Tugend und diese rächt sich auch eines Tages.

Im Leben gibt es ganz klar das Gesetz von „Geben und Nehmen!“ Wenn dieses im Ausgleich stattfindet, wunderbar, wenn nein, gerät das Ganze sehr schnell in die Schieflage und das sind dann genau die Menschen, die sich immer beklagen, dass das Leben so ungerecht ist.

Hier gilt es ganz dringend das eigene Verhalten zu überprüfen und wirklich bei sich selbst zu suchen. Da liegt auch das gesamte Änderungspotential. Fangen Sie heute noch an Ihr Leben dahin gehend zu ändern und Sie erreichen dadurch eine andere und viel bessere Lebensqualität.

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Was da abgeht, ist einfach nur unbeschreiblich. Die tief verwurzelten Glaubenssätze sabotieren uns immer wieder aufs Neue. Sie kennen es mit Sicherheit auch, plötzlich legen Sie eine Handlung an den Tag, die Sie teilweise sogar überrascht.

Nach dem Motto „Wo kommt denn das jetzt bloß her?“ Aus den Tiefen Ihres Unterbewusstseins treiben die Glaubenssätze, ihre zerstörerische Entfaltung. Hier gilt es aufzupassen.

Denn Ihre Glaubenssätze bestimmen Ihren Erfolg oder auch Misserfolg. Sie haben eine unglaubliche Kraft in sich vereint, welche die meisten Menschen leider nicht beachten. Achten Sie daher sehr genau auf Ihre Glaubenssätze.

Sie begleiten uns in allen Bereichen des Lebens. Wie stehen Sie dazu, wie gehen Sie damit um? Was machen Sie daraus? Welche Glaubenssätze haben Sie im Beauty&Wellnessbereich?

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Kennen Sie sich mit Problemen aus? Lieben Sie Probleme oder hassen Sie diese? Es gibt nur wenige Menschen, die sich auf Probleme freuen. Die Probleme, als die wahre Fundgrube der Veränderung anerkennen und auch danach leben.

Ein Problem ist per se etwas sehr Schönes, denn darin liegt die große Chance der Veränderung. Wenn Sie einmal Ihr Leben betrachten, wann gab es die größte Veränderung? Doch meistens immer dann, wenn Ihnen das Wasser bis zum Hals stand oder noch höher.

Dann waren Sie förmlich dazu gezwungen, die Änderungen endlich einzuleiten. So lange muss man aber nicht warten. Man kann bereits schon viel früher damit anfangen. Wenn man sich dann auch noch mit den Naturgesetzen auskennt, geht es viel einfacher.

Nahezu alle Probleme sind hausgemacht. Wenn Sie zu schnell mit dem Auto fahren, werden Sie eines Tages das Problem haben, dass die Polizei Sie stoppen wird. Das kann unter Umständen sehr unangenehm werden.

Bevor Sie in Zukunft zu einer Entscheidung gelangen, machen Sie sich immer im voraus Gedanken, was da auf Sie zukommen könnte? Was es in letzter Konsequenz bedeutet? Wenn dann noch Probleme auftreten, sorgen Sie dafür, dass Sie diese in Zukunft nur ein einziges Mal erleben müssen.

Hier klemmt es bei den meisten Menschen. Ideen und Ziele haben viele Menschen. Das ist immer wieder sensationell, was da zusammen getragen wird. Was man alles erreichen will, sein und haben möchte.

Das ist ein Wunder, wie kreativ der Mensch doch gerade in diesem Bereich sich bewegt. Wenn es an die berühmte Umsetzung geht, oh je, oh je, da wird es dann für die meisten unendlich schwer und teilweise sogar unmöglich.

Was bedeutet das kleine Wörtchen tun?

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Führen Sie sich das immer wieder vor Augen. Tag und Nacht ist das Thema. Jetzt sind viele immer wieder erstaunt und sofort der Meinung „Ja, Moment mal, nachts muss ich doch schlafen. Da kann ich doch nichts machen.“

Natürlich sollen Sie nachts schlafen. Frage ist dabei einfach nur, welches ist Ihr letzter Gedanke abends, bevor Sie ins Bett gehen? An was denken Sie?

Handelt es sich dabei um positive und schöne Dinge, oder eher und wie fast immer der Fall um Negatives? Sie kennen es doch mit Sicherheit selbst zur Genüge. Sie gehen abends mit Ihren Problemen ins Bett, wie werden Sie schlafen? Ist doch logisch, sagen Sie sich jetzt.

Klar, Ihre Nacht wird nicht gerade sehr erholsam und wie wachen Sie danach auf? Doch völlig gerädert und so gehen Sie in den Tag hinein. Wie wird die nächste Nacht, das ist der Anfang der berühmten never ending story.

Hier müssen Sie wirklich dem Spuk ein Ende setzen. Gehen Sie abends mit Ihren positiven Gedanken und dem festen Glauben, dass Sie Ihr Lebenswerk erreichen ins Bett, und freuen Sie sich darüber. Das wird Sie beflügeln und bereichern.

Am Tag arbeiten Sie konsequent an Ihren Zielen und lassen sich durch nichts ablenken, denn dazu ist das Leben viel zu wertvoll und kostbar. Wenn Sie das Wörtchen Tun entsprechend konsequent umsetzen, werden Sie in Ihrem Leben auch viel mehr erreichen.

Auszug aus dem Buch „Die 4 Turbopunkte zum Erfolg“ www.buchverlag24.de

Ziele zu haben, ist das A und O des menschlichen Daseins. Es gibt nichts Schöneres, als nach seinen eigenen Zielen leben zu können. Das ist dann aber kein Geschenk des Himmels, Glück oder Zufall. Das ist höchstes Können in Serie und nicht einmal ein Zufallstreffer.

Wer das erstmals für sich gelernt hat, kommt viel besser klar und hat auch wesentlich mehr Erfolg. Wer weiß, wohin die Reise geht, ist wesentlich besser darauf vorbereitet und kommt mit unendlich mehr Elan und Schwung vorwärts.

Welche Ziele nennen Sie Ihr eigen? Haben Sie große, gigantische Ziele oder eher kleine und unscheinbare? Wie gehen Sie damit um? Was machen Sie daraus, welche Leistung legen Sie dabei an den Tag?

Ziele müssen immer folgende Eigenschaften aufweisen, damit es auch schnell vorangeht und die gewünschten Ergebnisse nicht lange auf sich warten lassen.

· Ziele müssen klar sein
· Ziele müssen konkret sein
· Ziele müssen messbar sein
· Ziele müssen unmissverständlich sein

Das ist schlicht und einfach die Ausgangsbasis und wer diese beherrscht, kommt im Leben viel schneller, besser und auch erfolgreicher voran.

Haben Sie sich schon einmal eine Ganzkörpermassage geben lassen? Ich denke, Sie handhaben es wie die meisten Menschen und die kennen das leider nicht. Jetzt im Zuge der Wellness-Welle ein paar mehr, aber dann doch nur bei einem Aufenthalt. Spätestens im Alltag ist es wieder vorbei.

Das ist natürlich sehr schade, lebt man doch das ganze Jahr über. Der Körper muss so viel arbeiten. Man mutet ihm viel zu und da ist es doch nur selbstverständlich, dass man auch für ihn sorgt und ihm das gibt, was er braucht.

Nicht einfach nur konsumieren, sondern auch geben. Hier sagen mir dann viele, dass sie keine Zeit hätten. So eine große Lüge, denn jeder Mensch hat pro Tag 24 Stunden und da muss es doch wohl möglich sein, ein paar Minuten für seinen Körper frei zu schaufeln.

Der nächste Spruch ist, kein Geld. Das ist auch so ein leidiges Thema, für alles ist Geld vorhanden, nur für die eigene Gesundheit, da wird dann echt geknausert. Das ist doch verrückt, wenn man so durch die Welt geht.

Sorgen und achten Sie Ihren Köper, lassen Sie ihn regelmäßig von Kopf bis Fuß massieren. Sie fühlen sich danach wesentlich besser und auch leistungsfähiger. Machen Sie sich auf den Weg und suchen Sie sich den Therapeuten, der es richtig kann, bei dem Sie sich wohlfühlen.

Flow ist die berühmte Leichtigkeit des Seins. Wählen Sie, nehmen Sie es an und Ihre Lebensqualität wird sich signifikant erhöhen. Nur anfangen müssen Sie schon selbst.

Social Media ist das neue Wort hierfür. Wichtiger denn je sich mit vielen Menschen zu vernetzen und Kontakte zu halten. Ein völlig neues Zeitalter ist angebrochen und das Ganze läuft grenzüberschreitend. Gibt es etwas Schöneres, als mit vielen Menschen vernetzt zu sein?

Wir leben in einem großartigen Jahrhundert, wo es dank Internet auf sehr einfache Art und Weise möglich ist, sich mit vielen Menschen auf der ganzen Erde zu verbinden. Die meisten sind leider noch skeptisch, was Social Media anbelangt. Das ist sehr schade, gehen einem doch dadurch viele wunderbare Chancen und Möglichkeiten verloren.

Kontakte, früher nannte man es Vitamin B, sind einmalig und super. Es gibt keinen schnelleren und besseren Weg in seinem Leben voranzukommen, als genau diesen Weg zu gehen.

Sind Sie schon bei Xing, Facebook, Twitter, Wer kennt wen und viele weitere? Täglich kommen Neue hinzu. Fangen Sie heute noch an sich anzumelden und los geht es.

Der Umgang mit der eigenen Zeit ist so elementar und dennoch beherrschen es nur die wenigsten Menschen. Viele leiden unter dem permanenten Zeitmangel. Das ist natürlich eine Katastrophe und so sollte man auch definitiv nicht durchs Leben rennen. Das sollte man sich nie antun.

Hier heißt es wirklich dafür Sorge zu tragen, dass man die eigene Zeit im Griff hat, man richtig mit ihr umgeht. Denn Zeit ist so eine verderbliche Ware, darüber sind sich leider die wenigsten bewusst. Jede Stunde, die vorbei ist, kommt auch nie wieder. Aus und vorbei, für alle ewigen Zeiten.

Sie haben jeden Tag 24 Stunden, seien Sie ganz besonders sorgsam unterwegs. Behandeln Sie Ihre Stunden wie Gold. Denn eines Tages werden Sie all die Dinge bitterlich bereuen, die Sie nicht getan haben.

Wellness gehört genauso in die tägliche Planung mit dazu. Sich Zeit nehmen für das eigene Wohlbefinden, als das höchste der Gefühle. Denn wenn man sich in seinem Körper wohlfühlt, etwas Schöneres gibt es nicht mehr.

Seele baumeln lassen, davon haben Sie bestimmt schon gehört. Wie oft machen Sie es? Wie oft gönnen Sie sich das Programm? Es ist ein absoluter Traum und wer erstmals damit angefangen hat, möchte es nie mehr missen wollen.

Machen Sie es in Ihrem Leben zum festen Bestandteil, täglich eine Einheit Seele baumeln lassen. Ihnen geht es dadurch wesentlich besser und Sie sind auch viel leistungsfähiger. Die Immunabwehr fährt nach oben und Sie sind dadurch viel robuster gegen solch manches Ungemach der Umwelt.

Die gesamte Lebensqualität erhöht sich und ergibt einen völlig neuen Faktor. Da bin ich mir ganz sicher, dass auch Sie genau wissen, was Ihrer Seele letztlich sehr gut tut und wo Sie optimal entspannen kann. Also tun Sie es ab heute täglich. Viel Spaß und Erfolg auf der ganzen Linie.